Встречаем весну правильно

Несмотря на то, что в средней полосе март по ощущениям еще совсем не весенний месяц календарная, весна вовсю влияет на организм человека, заставляя его, как и природу, просыпаться от зимней спячки. Однако, смена сезонов и нехватка витаминов могут ощутимо ударить не только по настроению и иммунитету, но и по количеству сил для ежедневных свершений и…